Психология навыка проверять телефон каждые несколько минут
Психология навыка проверять телефон каждые несколько минут
Современный индивид контролирует смартфон в среднем 96 раз за день, причём множество таких действий происходит автоматически. Привычка тянуться к экрану складывается медленно и опирается на базовые механизмы функционирования мозга, которые ответственны за выявление новизны и вознаграждения.
Дофаминовая система исполняет главную функцию в сохранении такого поведения, поскольку каждое новое извещение активирует […]